Dziennik Autorefleksji – rozwojowy przewodnik dla kobiet

„Dziennik Autorefleksji” to przewodnik na drodze rozwoju świadomej, pewnej siebie i silnej kobiety. To wsparcie w wyjątkowej podróży do uważnego i świadomego życia z pasją. To prosty i skuteczny sposób na poprawę własnego samopoczucia i odczuwania szczęścia każdego dnia. Prawie 400 stron pytań, zadań, wskazówek, ilustracji, 180 stron do codziennej autorefleksji, 70 ćwiczeń rozwojowych oraz przestrzeń do pisania, rysowania i odkrywania siebie na swój własny sposób.

Z czego składa się dziennik?

Niedatowane strony z 5 pytaniami na każdy dzień:

2. Jakie są moje priorytety na dzisiejszy dzień? Co jest moją motywacją? 
3. Za co jestem dzisiaj wdzięczna?
4. Jak się czuję? Jakie emocje towarzyszyły mi w ciągu dnia?
5. Jakie były najpiękniejsze chwile tego dnia? 
6. Jakie lekcje i refleksje dał mi ten dzień?

Wyciągaj wnioski z codziennych doświadczeń i obserwuj lekcje, które kształtują Twoją osobowość.

Przyjemna w dotyku okładka wykonana z lnu – twarda oprawa pomoże uchronić cenne strony w środku dziennika. Idealny na prezent – elegancko zapakowany dziennik będzie wyjątkowym prezentem dla każdej kobiety. Bez względu na wiek, treści zawarte w dzienniku będą ogromną wartością dla kobiet, znajdujących się w różnych życiowych momentach.